🚵 BTT · 6 de agosto de 2020, 18:23
2 ridge ride, perfect loop #78
Riding along the ridges near Zurich, loop number 78. The view from Liebisegg over the lake and surrounding hills, bathed in morning sunlight. Descent via Höcklertrail Zulaufstrecke, then Gratweg, Felseneggweg, Bliggistrasse and Schlufihölzliweg, with an ascent to Uetliberg.
- Distância
- 37,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 30 min
- Ganho de elevação
- 1.027 m
- Descida
- 957 m
- Ponto mais alto
- 852 m
- Velocidade média
- 14,8 km/h
- Velocidade máx.
- 51,1 km/h
- FC média
- 120 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Potência média
- 163 W
- Calorias
- 1.204 kcal
- Tempo
- ☀️ 19…25 °C céu limpo · vento 8 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 6
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke549 m
- verdeGratweg1,8 km
- verdeFelseneggweg1,3 km
- verdeBliggistrasse234 m
- azulSchlufihölzliweg211 m
- verdeStrumbergweg260 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,8 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de treino
- 68 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 23 média do dia
Fotos· 3
🚲 Mientus