🚵 MTB · 6 sierpnia 2020, 18:23
2 ridge ride, perfect loop #78
Jazda po graniach w okolicach Zurychu, zamknięta pętla numer 78. Widok z Liebisegg na jezioro i okoliczne wzgórza, oświetlone porannym słońcem. Zjazd Höcklertrail Zulaufstrecke, potem Gratweg, Felseneggweg, Bliggistrasse i Schlufihölzliweg, z wjazdem na Uetliberg.
- Dystans
- 37,1 km
- Czas ruchu
- 2 h 30 min
- Przewyższenie
- 1027 m
- Zjazd
- 957 m
- Najwyżej
- 852 m
- Śr. prędkość
- 14,8 km/h
- Maks. prędkość
- 51,1 km/h
- Śr. tętno
- 120 bpm
- Maks. tętno
- 171 bpm
- Śr. moc
- 163 W
- Kalorie
- 1204 kcal
- Pogoda
- ☀️ 19…25 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Traile· 6
Trudność przejechanych traili
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke549 m
- zielonyGratweg1,8 km
- zielonyFelseneggweg1,3 km
- zielonyBliggistrasse234 m
- niebieskiSchlufihölzliweg211 m
- zielonyStrumbergweg260 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,8 / 0,5 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 68 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 23 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Mientus