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🚵 MTB · 24. August 2020, 08:10

Finale Ligure Mountain Biking

Distanz
40,0 km
Bewegungszeit
3 h 15 min
Höhenmeter
520 m
Abfahrt
1.462 m
Bahnen/Transport
+975 m
Höchster Punkt
1.200 m
Ø Geschwindigkeit
7,6 km/h
Max. Geschwindigkeit
44,6 km/h
Ø Herzfrequenz
109 bpm
Max. Herzfrequenz
163 bpm
Kalorien
1.856 kcal
Wetter
⛅ 17…29 °C
teilweise bewölkt · Wind 28 km/h
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Höhenprofil

0 m500 m1000 m
040,0 km

Bahnen und Transport

Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.

Trails· 5

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S0 · 14%S2 · 16%S3 · 70%
  1. schwarzIsallo Extasi3,9 km
  2. schwarzRevenant1,6 km
  3. grünSentiero dei promontori tovesi1,1 km
  4. rotTrail Ruote di Pietra1,3 km
  5. schwarzTrail Spillover236 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
2,6 / 0,0
aerob / anaerob
Max. vertikal
2,4 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
62 bpm
Stress
40
Tagesdurchschnitt

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