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🚵 VTT · 24 août 2020, 08:10

Finale Ligure Mountain Biking

Distance
40,0 km
Temps en mouvement
3 h 15 min
Dénivelé positif
520 m
Descente
1 462 m
Remontées/transport
+975 m
Point culminant
1 200 m
Vitesse moy.
7,6 km/h
Vitesse max.
44,6 km/h
FC moy.
109 bpm
FC max.
163 bpm
Calories
1 856 kcal
Météo
⛅ 17…29 °C
partiellement nuageux · vent 28 km/h
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Profil altimétrique

0 m500 m1000 m
040,0 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 5

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 14%S2 · 16%S3 · 70%
  1. noirIsallo Extasi3,9 km
  2. noirRevenant1,6 km
  3. vertSentiero dei promontori tovesi1,1 km
  4. rougeTrail Ruote di Pietra1,3 km
  5. noirTrail Spillover236 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,6 / 0,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
62 bpm
Stress
40
moyenne du jour

Commentaires

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