🚵 MTB · 30. August 2020, 08:32
Finale Ligure day 9... grande finale run !!
My last day in Finale Ligure was a morning bike ride. It started with a shuttle to the top of Bric della Guardia, followed by the Roller Coaster, Din, and Collarina. The descent took me through Kill Bill 1 and 2, passing Monte, Finalborgo, Bric Gettina, Rocca Cucca, and Monte Collarina. The route was 24 kilometers long, with a 1045-meter descent.
- Distanz
- 23,6 km
- Bewegungszeit
- 1 h 53 min
- Höhenmeter
- 152 m
- Abfahrt
- 1.045 m
- Bahnen/Transport
- +903 m
- Höchster Punkt
- 948 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 39,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 113 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 172 bpm
- Ø Leistung
- 94 W
- Kalorien
- 811 kcal
- Wetter
- ☀️ 17…24 °C klarer Himmel · Wind 29 km/h
Höhenprofil
0 m250 m500 m750 m1000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+903 m08:50–09:27Finalborgo → Bric della Guardia
Trails· 5
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotRoller Coaster4,7 km
- grünDin - Madonna della Guardia190 m
- grünCollarina520 m
- schwarzKill Bill 1931 m
- schwarzKill Bill 2168 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 59 bpm
- Stress
- 12 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Pink Panther