🚵 MTB · 30 agosto 2020, 08:32
Finale Ligure day 9... grande finale run !!
My last day in Finale Ligure was a morning bike ride. It started with a shuttle to the top of Bric della Guardia, followed by the Roller Coaster, Din, and Collarina. The descent took me through Kill Bill 1 and 2, passing Monte, Finalborgo, Bric Gettina, Rocca Cucca, and Monte Collarina. The route was 24 kilometers long, with a 1045-meter descent.
- Distanza
- 23,6 km
- Tempo in movimento
- 1 h 53 min
- Dislivello positivo
- 152 m
- Discesa
- 1045 m
- Impianti/trasporto
- +903 m
- Punto più alto
- 948 m
- Velocità media
- 12,5 km/h
- Velocità max
- 39,6 km/h
- FC media
- 113 bpm
- FC max
- 172 bpm
- Potenza media
- 94 W
- Calorie
- 811 kcal
- Meteo
- ☀️ 17…24 °C sereno · vento 29 km/h
Profilo altimetrico
0 m250 m500 m750 m1000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+903 m08:50–09:27Finalborgo → Bric della Guardia
Trail· 5
Difficoltà dei trail percorsi
- rossoRoller Coaster4,7 km
- verdeDin - Madonna della Guardia190 m
- verdeCollarina520 m
- neroKill Bill 1931 m
- neroKill Bill 2168 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 2,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 59 bpm
- Stress
- 12 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Pink Panther