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🚵 MTB · 18. September 2020, 18:40

Out of saddle session. 1h #93

Evening bike ride around Zurich. From Liebisegg to Uetliberg, via the Höcklertrail Zulaufstrecke and Triemlitrail, with a descent to Burgruine Friesenberg. The view from above shows the valley and surrounding hills in the warm, evening light. From Liebisegg, you can see Hohenstein.

Distanz
15,4 km
Bewegungszeit
1 h 07 min
Höhenmeter
652 m
Abfahrt
568 m
Höchster Punkt
866 m
Ø Geschwindigkeit
13,6 km/h
Max. Geschwindigkeit
45,4 km/h
Ø Herzfrequenz
131 bpm
Max. Herzfrequenz
165 bpm
Ø Leistung
177 W
Kalorien
704 kcal
Wetter
☀️ 18…21 °C
klarer Himmel · Wind 7 km/h
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Höhenprofil

400 m600 m800 m
015,4 km

Trails· 3

TrailforksUetliberg · 3 TrailsRidelog →

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S1 · 23%S2 · 77%
  1. ZufahrtswegUetliberg Uphill ↗3,2 km
  2. ZufahrtswegHöckler Road ↗2,5 km
  3. ZufahrtswegAlbisgüetli - Triemli ↗2,4 km

Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog

Von der Uhr

Training Effect
2,8 / 0,0
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
60
training load
Max. vertikal
1,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Kommentare

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