🚵 MTB · 11. Oktober 2020, 11:42
Ride with my wife :)
A bike ride near Zurich with my wife. The Güpfweg trail took us through fields and meadows, while the Reppischtalweg offered views of the surrounding hills. Along the way, we passed Kalkofen, Uitikon, Birmensdorf ZH, Altenberg, Lieli and Oberwil. We covered 64 km and descended 1109 meters.
- Distanz
- 64,3 km
- Bewegungszeit
- 3 h 55 min
- Höhenmeter
- 1.259 m
- Abfahrt
- 1.109 m
- Höchster Punkt
- 663 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 56,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 125 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 182 bpm
- Ø Leistung
- 156 W
- Kalorien
- 2.111 kcal
- Wetter
- ⛅ 8…10 °C teilweise bewölkt · Wind 6 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m
Trails· 1
TrailforksBirmensdorf · 1 TrailsRidelog →Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünReppisch Militär Weg ↗309 m
Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,3 / 1,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 111 training load
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Fotos· 6
🚲 Mientus