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🚵 MTB · 11. Oktober 2020, 11:42

Ride with my wife :)

A bike ride near Zurich with my wife. The Güpfweg trail took us through fields and meadows, while the Reppischtalweg offered views of the surrounding hills. Along the way, we passed Kalkofen, Uitikon, Birmensdorf ZH, Altenberg, Lieli and Oberwil. We covered 64 km and descended 1109 meters.

Distanz
64,3 km
Bewegungszeit
3 h 55 min
Höhenmeter
1.259 m
Abfahrt
1.109 m
Höchster Punkt
663 m
Ø Geschwindigkeit
16,4 km/h
Max. Geschwindigkeit
56,9 km/h
Ø Herzfrequenz
125 bpm
Max. Herzfrequenz
182 bpm
Ø Leistung
156 W
Kalorien
2.111 kcal
Wetter
⛅ 8…10 °C
teilweise bewölkt · Wind 6 km/h
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Höhenprofil

400 m500 m600 m
064,5 km

Trails· 1

TrailforksBirmensdorf · 1 TrailsRidelog →

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

grün · 100%
  1. grünReppisch Militär Weg ↗309 m

Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog

Von der Uhr

Training Effect
3,3 / 1,6
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
111
training load
Max. vertikal
1,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Kommentare

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