7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 11 października 2020, 11:42

Ride with my wife :)

Jazda rowerowa w okolicach Zurychu z żoną. Ścieżka Güpfweg prowadziła przez pola i łąki, a Reppischtalweg oferował widoki na okoliczne wzgórza. Po drodze mijaliśmy Kalkofen, Uitikon, Birmensdorf ZH, Altenberg, Lieli i Oberwil. Pokonaliśmy 64 km i zjechaliśmy 1109 metrów.

Dystans
64,3 km
Czas ruchu
3 h 55 min
Przewyższenie
1259 m
Zjazd
1109 m
Najwyżej
663 m
Śr. prędkość
16,4 km/h
Maks. prędkość
56,9 km/h
Śr. tętno
125 bpm
Maks. tętno
182 bpm
Śr. moc
156 W
Kalorie
2111 kcal
Pogoda
⛅ 8…10 °C
częściowe zachmurzenie · wiatr 6 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m500 m600 m
064,5 km

Traile· 1

TrailforksBirmensdorf · 1 trailiridelog →

Trudność przejechanych traili

zielony · 100%
  1. zielonyReppisch Militär Weg ↗309 m

Traile, trudność i długość z logu Trailforks

Z zegarka

Training Effect
3,3 / 1,6
Baza tlenowa
Obciążenie
111
training load
Pion maks.
1,0 m/s
prędkość pionowa

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Mientus