🥾 Wanderung · 9. Januar 2021, 10:41
Spiringen Hiking
- Distanz
- 8,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 03 min
- Höhenmeter
- 732 m
- Abfahrt
- 721 m
- Höchster Punkt
- 2.275 m
- Ø Geschwindigkeit
- 1,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 27,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 104 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 167 bpm
- Kalorien
- 1.430 kcal
- Wetter
- ☁️ -12…-6 °C bedeckt · Wind 6 km/h
Höhenprofil
1600 m1800 m2000 m2200 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 2,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt