🥾 Wędrówka · 9 stycznia 2021, 10:41
Spiringen Hiking
- Dystans
- 8,3 km
- Czas ruchu
- 2 h 03 min
- Przewyższenie
- 732 m
- Zjazd
- 721 m
- Najwyżej
- 2275 m
- Śr. prędkość
- 1,9 km/h
- Maks. prędkość
- 27,3 km/h
- Śr. tętno
- 104 bpm
- Maks. tętno
- 167 bpm
- Kalorie
- 1430 kcal
- Pogoda
- ☁️ -12…-6 °C pochmurno · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
1600 m1800 m2000 m2200 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 2,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 33 średni dnia