🚵 MTB · 1. April 2021, 14:50
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 50,3 km
- Bewegungszeit
- 3 h 46 min
- Höhenmeter
- 1.018 m
- Abfahrt
- 892 m
- Höchster Punkt
- 851 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 42,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 112 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 165 bpm
- Kalorien
- 1.699 kcal
- Wetter
- ☀️ 18…21 °C klarer Himmel · Wind 6 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 7
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünPfadiweg2,2 km
- grünWehrenbachweg687 m
- rotDorfbachtobelweg2,0 km
- –Sonnenweg236 m
- –Sihluferweg281 m
- –Sihlquai126 m
- –Blindschleichenweg466 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,4 / 0,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 48 training load
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 59 bpm
- Stress
- 26 Tagesdurchschnitt