🚵 BTT · 1 de abril de 2021, 14:50
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 50,3 km
- Tempo em movimento
- 3 h 46 min
- Ganho de elevação
- 1.018 m
- Descida
- 892 m
- Ponto mais alto
- 851 m
- Velocidade média
- 10,8 km/h
- Velocidade máx.
- 42,5 km/h
- FC média
- 112 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorias
- 1.699 kcal
- Tempo
- ☀️ 18…21 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 7
Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdePfadiweg2,2 km
- verdeWehrenbachweg687 m
- vermelhoDorfbachtobelweg2,0 km
- –Sonnenweg236 m
- –Sihluferweg281 m
- –Sihlquai126 m
- –Blindschleichenweg466 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,4 / 0,6 Base aeróbica
- Carga de treino
- 48 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 59 bpm
- Stress
- 26 média do dia