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🥾 Wanderung · 4. April 2021, 16:59

Zurich Hiking

Distanz
12,3 km
Bewegungszeit
2 h 34 min
Höhenmeter
529 m
Abfahrt
483 m
Höchster Punkt
905 m
Ø Geschwindigkeit
4,2 km/h
Max. Geschwindigkeit
13,0 km/h
Ø Herzfrequenz
122 bpm
Max. Herzfrequenz
175 bpm
Kalorien
1.227 kcal
Wetter
☀️ 8…11 °C
klarer Himmel · Wind 9 km/h
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Höhenprofil

500 m600 m700 m800 m900 m
011,8 km

Von der Uhr

Training Effect
3,4 / 2,6
aerob / anaerob
Max. vertikal
3,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
53 bpm
Stress
9
Tagesdurchschnitt

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