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🚲 Rennrad · 3. Mai 2021, 17:18

Bike to work

This afternoon, I cycled my route to work from around Zurich. The path leads through farmland, with views of the snow-capped Alps. The villages I passed were Schlieren, Uitikon, Birmensdorf ZH, Bemer, Altenberg and Lieli. The distance was 79 km, with a descent of 1035 meters.

Distanz
78,9 km
Bewegungszeit
3 h 01 min
Höhenmeter
1.150 m
Abfahrt
1.035 m
Höchster Punkt
651 m
Ø Geschwindigkeit
26,1 km/h
Max. Geschwindigkeit
77,4 km/h
Ø Herzfrequenz
137 bpm
Max. Herzfrequenz
175 bpm
Ø Leistung
170 W
Kalorien
1.872 kcal
Wetter
☀️ 8…13 °C
klarer Himmel · Wind 6 km/h
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Höhenprofil

400 m500 m600 m
078,9 km

Trails· 1

TrailforksUetliberg · 1 TrailsRidelog →

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

grün · 100%
  1. grünDem Zaun entlang ↗76 m

Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog

Von der Uhr

Training Effect
3,8 / 2,1
Tempo
Trainingsbelastung
173
training load
Max. vertikal
1,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Kommentare

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