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🚲 公路騎行 · 2021年5月3日, 17:18

Bike to work

This afternoon, I cycled my route to work from around Zurich. The path leads through farmland, with views of the snow-capped Alps. The villages I passed were Schlieren, Uitikon, Birmensdorf ZH, Bemer, Altenberg and Lieli. The distance was 79 km, with a descent of 1035 meters.

距離
78.9 km
移動時間
3 h 01 min
累計爬升
1,150 m
下降
1,035 m
最高點
651 m
平均速度
26.1 km/h
最高速度
77.4 km/h
平均心率
137 bpm
最大心率
175 bpm
平均功率
170 W
卡路里
1,872 kcal
天氣
☀️ 8…13 °C
晴朗 · 風速 6 km/h
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海拔剖面

400 m500 m600 m
078.9 km

路線· 1

TrailforksUetliberg · 1 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

綠色 · 100%
  1. 綠色Dem Zaun entlang ↗76 m

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練效果
3.8 / 2.1
節奏
訓練負荷
173
training load
最大垂直速度
1.0 m/s
垂直速度

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