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🚵 MTB · 4. Juli 2021, 11:16

Zurich Mountain Biking

Distanz
58,3 km
Bewegungszeit
3 h 51 min
Höhenmeter
1.207 m
Abfahrt
1.142 m
Höchster Punkt
939 m
Ø Geschwindigkeit
12,4 km/h
Max. Geschwindigkeit
49,3 km/h
Ø Herzfrequenz
117 bpm
Max. Herzfrequenz
164 bpm
Kalorien
2.112 kcal
Wetter
🌦️ 16…20 °C
Nieselregen · Wind 12 km/h · Niederschlag 2,7 mm
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Höhenprofil

600 m800 m
058,2 km

Trails· 12

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S0 · 85%S1 · 15%
  1. blauAllmendtrail934 m
  2. –Sihluferweg308 m
  3. –Glarner-Höhlen-Weg289 m
  4. –Chlemmeribodenweg148 m
  5. grünSihlwaldstrasse1,2 km
  6. grünBähnliwäg410 m
  7. grünWaldstrasse1,3 km
  8. grünBirrwaldstrasse1,1 km
  9. grünFelseneggweg1,3 km
  10. grünPlanetenweg998 m
  11. grünGratweg1,7 km
  12. blauHöcklertrail Zulaufstrecke473 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
2,8 / 2,4
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 19 min
Ruhepuls
48 bpm
Stress
34
Tagesdurchschnitt

Kommentare

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