🚵 MTB · 23. Oktober 2021, 11:36
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 31,2 km
- Bewegungszeit
- 2 h 04 min
- Höhenmeter
- 850 m
- Abfahrt
- 1.448 m
- Bahnen/Transport
- +622 m
- Höchster Punkt
- 854 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 46,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 122 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 174 bpm
- Kalorien
- 1.492 kcal
- Wetter
- ☀️ 8…11 °C klarer Himmel · Wind 13 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Adliswil LAF+315 m12:49–13:14Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+307 m13:36–13:45Adliswil LAF → Felsenegg
Trails· 11
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail2,0 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke518 m
- rotHöcklertrail 1/4584 m
- rotHöcklertrail 2/4415 m
- rotHöcklertrail 3/4650 m
- rotHöcklertrail 4/4224 m
- blauAllmendtrail968 m
- grünPlanetenweg872 m
- rotLeiterli-Trail826 m
- rotHüsli-Trail365 m
- grünGratweg1,2 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,7 / 2,3 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 3,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 42 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt