⚡🚵 E-MTB · 27. Januar 2022, 17:53
Pierogi
- Distanz
- 21,3 km
- Bewegungszeit
- 1 h 04 min
- Höhenmeter
- 552 m
- Abfahrt
- 495 m
- Höchster Punkt
- 579 m
- Ø Geschwindigkeit
- 19,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 69,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 146 bpm
- Ø Leistung
- 261 W
- Kalorien
- 512 kcal
Höhenprofil
400 m450 m500 m550 m600 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauAllmendtrail154 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,5 / 0,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 52 min
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Stress
- 23 Tagesdurchschnitt
🚲 E-Rocket