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⚡🚵 BTT eléctrica · 27 de enero de 2022, 17:53

Pierogi

Distancia
21,3 km
Tiempo en movimiento
1 h 04 min
Desnivel positivo
552 m
Descenso
495 m
Punto más alto
579 m
Velocidad media
19,7 km/h
Velocidad máx.
69,0 km/h
FC media
118 bpm
FC máx.
146 bpm
Potencia media
261 W
Calorías
512 kcal
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

400 m450 m500 m550 m600 m
021,2 km

Senderos· 1

Dificultad de los senderos recorridos

S1 · 100%
  1. azulAllmendtrail154 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
1,5 / 0,1
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,4 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 52 min
FC en reposo
44 bpm
Estrés
23
media del día

Comentarios

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