🥾 Wanderung · 21. Mai 2022, 10:26
Another epic one with my Lady:) Glarenland on steroids
- Distanz
- 20,6 km
- Bewegungszeit
- 5 h 16 min
- Höhenmeter
- 1.387 m
- Abfahrt
- 797 m
- Höchster Punkt
- 1.913 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 101 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 142 bpm
- Kalorien
- 2.039 kcal
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 26 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 49 min Wert 82 · gut
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 96 → 22 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4