🚵 MTB · 5. Juli 2022, 18:50
Icogne Mountain Biking
- Distanz
- 13,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 34 min
- Höhenmeter
- 715 m
- Abfahrt
- 695 m
- Höchster Punkt
- 1.263 m
- Ø Geschwindigkeit
- 7,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 38,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 137 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 167 bpm
- Kalorien
- 1.059 kcal
- Wetter
- 🌦️ 19…21 °C Nieselregen · Wind 6 km/h · Niederschlag 0,2 mm
Höhenprofil
800 m1000 m1200 m
Trails· 2
- –Chemin du Grand Bisse de Lens419 m
- –Chemin de la Messe620 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 0,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 89 training load
- Max. vertikal
- 1,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 36 min Wert 82 · gut
- Ruhepuls
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 26 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 17 Tagesdurchschnitt