⚡🚵 E-MTB · 30. Oktober 2022, 15:36
Welcome back ride !
- Distanz
- 17,4 km
- Bewegungszeit
- 1 h 05 min
- Höhenmeter
- 694 m
- Abfahrt
- 656 m
- Höchster Punkt
- 873 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 107 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 142 bpm
- Ø Leistung
- 246 W
- Kalorien
- 448 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 5
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
- grünKohlenplatzwegli188 m
- –Zum Jurablick226 m
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- grünGratweg857 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,1 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 13 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 3 h 51 min Wert 41 · schlecht
- HRV
- 71 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 76
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 52 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
Videos
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