🚵 MTB · 20. Dezember 2022, 10:27
Probably the best superEnduro trail up to date!!!
There was everything there! Thx Blazej Cz and @ride.ch for the trail! Combination of both trails was one of the longest (probably the longest) ridge ride in my life. If somebody will tell you that it is not possible to ride 40km of single trail and 3000m DH send them this gpx
Vormittägliche MTB-Tour rund um Agaete. Trails: Agaete - era de Berbique, Camino de los Romeros (S1) und S90 (S2) und 3 weitere. 1.130 m bergauf, höchster Punkt 1.950 m.
- Distanz
- 42,9 km
- Bewegungszeit
- 4 h 16 min
- Höhenmeter
- 1.130 m
- Abfahrt
- 2.947 m
- Bahnen/Transport
- +1.926 m
- Höchster Punkt
- 1.950 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 46,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 131 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 177 bpm
- Ø Leistung
- 100 W
- Kalorien
- 2.464 kcal
Höhenprofil
0 m500 m1000 m1500 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+1.926 m10:39–12:13
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- schwarzS-20, S-37, S-51178 m
- blauSL-93788 m
- –S 93425 m
- blauCamino de los Romeros2,7 km
- –Agaete - era de Berbique2,9 km
- rotS901,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,6 / 2,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 134 training load
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 42 min Wert 85 · gut
- HRV
- 75 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 69
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 98 → 14 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Pink Panther