🚵 MTB · 29. April 2023, 11:55
New bike day!!! What a quality 🚴
Proud to call it THE DREAM bike!
Vormittägliche MTB-Tour rund um Wintzenheim. 841 m bergauf, höchster Punkt 679 m.
- Distanz
- 23,4 km
- Bewegungszeit
- 2 h 56 min
- Höhenmeter
- 841 m
- Abfahrt
- 798 m
- Höchster Punkt
- 679 m
- Ø Geschwindigkeit
- 8,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 119 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 156 bpm
- Ø Leistung
- 114 W
- Kalorien
- 1.725 kcal
Höhenprofil
200 m400 m600 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 2,2 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 89 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 56 min Wert 92 · ausgezeichnet
- HRV
- 85 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 74
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 93 → 7 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 37 Tagesdurchschnitt
Fotos· 9
🚲 Lazurek