🚵 BTT · 29 de abril de 2023, 11:55
New bike day!!! What a quality 🚴
Proud to call it THE DREAM bike!
Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Wintzenheim. 841 m de subida, ponto mais alto 679 m.
- Distância
- 23,4 km
- Tempo em movimento
- 2 h 56 min
- Ganho de elevação
- 841 m
- Descida
- 798 m
- Ponto mais alto
- 679 m
- Velocidade média
- 8,0 km/h
- Velocidade máx.
- 45,5 km/h
- FC média
- 119 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Potência média
- 114 W
- Calorias
- 1.725 kcal
Perfil de altitude
200 m400 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 2,2 Velocidade
- Carga de treino
- 89 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 56 min pontuação 92 · excelente
- VFC
- 85 ms equilibrada · média 7 dias 74
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 93 → 7 máx → mín do dia
- Stress
- 37 média do dia
Fotos· 9
🚲 Lazurek