🚵 VTT · 29 avril 2023, 11:55
New bike day!!! What a quality 🚴
Proud to call it THE DREAM bike!
Sortie VTT en fin de matinée autour de Wintzenheim. 841 m de dénivelé positif, point culminant 679 m.
- Distance
- 23,4 km
- Temps en mouvement
- 2 h 56 min
- Dénivelé positif
- 841 m
- Descente
- 798 m
- Point culminant
- 679 m
- Vitesse moy.
- 8,0 km/h
- Vitesse max.
- 45,5 km/h
- FC moy.
- 119 bpm
- FC max.
- 156 bpm
- Puissance moy.
- 114 W
- Calories
- 1 725 kcal
Profil altimétrique
200 m400 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 2,2 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 89 training load
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 56 min score 92 · excellent
- VFC
- 85 ms équilibrée · moy. 7 j 74
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 93 → 7 max → min du jour
- Stress
- 37 moyenne du jour
Photos· 9
🚲 Lazurek