🚵 MTB · 30. April 2023, 18:33
Fellering Mountain Biking
Abendliche MTB-Tour rund um Fellering. 583 m bergauf, höchster Punkt 1.001 m. Wetter: bedeckt, 10–15 °C.
- Distanz
- 12,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 23 min
- Höhenmeter
- 583 m
- Abfahrt
- 562 m
- Höchster Punkt
- 1.001 m
- Ø Geschwindigkeit
- 7,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 130 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 170 bpm
- Kalorien
- 1.001 kcal
- Wetter
- ☁️ 10…15 °C bedeckt · Wind 12 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m1000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 4,1 / 2,3 Laktatschwelle
- Trainingsbelastung
- 183 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 9 h 43 min Wert 85 · gut
- HRV
- 84 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 76
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 91 → 8 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt