🥾 Wanderung · 22. Mai 2023, 07:40
Morning Hike
- Distanz
- 1,6 km
- Bewegungszeit
- 20 min
- Höhenmeter
- 18 m
- Höchster Punkt
- 431 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 88 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 103 bpm
- Kalorien
- 114 kcal
Höhenprofil
400 m410 m420 m430 m440 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 4 training load
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 08 min Wert 73 · mittel
- HRV
- 75 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 76 → 12 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4