🚵 MTB · 28. Mai 2023, 11:34
Obwalden Nidwalden trails with my Lady ☀️🏔️🇨🇭
Vormittägliche MTB-Tour rund um Alpnach. Trails: Mueterschwandenbergtrail (S3). Unterwegs: Sarnen, Zingel (829 m) und Drachenflue (860 m). 1.150 m bergauf, höchster Punkt 1.160 m.
- Distanz
- 39,9 km
- Bewegungszeit
- 4 h 18 min
- Höhenmeter
- 1.150 m
- Abfahrt
- 1.077 m
- Höchster Punkt
- 1.160 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 37,4 km/h
- Ø Leistung
- 114 W
- Kalorien
- 1.944 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m1000 m1200 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- schwarzMueterschwandenbergtrail2,3 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 1 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 89 → 9 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 57 Tagesdurchschnitt
Fotos· 5
🚲 Lazurek