🚵 BTT · 28 de mayo de 2023, 11:34
Obwalden Nidwalden trails with my Lady ☀️🏔️🇨🇭
Salida de BTT a media mañana por los alrededores de Alpnach. Senderos: Mueterschwandenbergtrail (S3). Por el camino: Sarnen, Zingel (829 m) y Drachenflue (860 m). 1150 m de desnivel positivo, punto más alto 1160 m.
- Distancia
- 39,9 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 18 min
- Desnivel positivo
- 1150 m
- Descenso
- 1077 m
- Punto más alto
- 1160 m
- Velocidad media
- 9,2 km/h
- Velocidad máx.
- 37,4 km/h
- Potencia media
- 114 W
- Calorías
- 1944 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m1000 m1200 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- negroMueterschwandenbergtrail2,3 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 1 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 89 → 9 máx → mín del día
- Estrés
- 57 media del día
Fotos· 5
🚲 Lazurek