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🚵 MTB · 3. Juli 2023, 16:14

Epic Mont Brule. When you thought that Cran Montana is the best for a month riding you are just annihilated with 4Valleys options!

Amazing trail doable for s1-s2, last black part should be then replaced with another trails. This combo is really amazing for advance riders !:) Could be my fav trails in Wallis.

Epischer Mont Brûlé – eine ordentliche Portion Trails in 4Valleys. Die Strecke beginnt unterhalb der Tête de la Payanne, mit Blick auf Mont Brûlé und das Tal. Der Abstieg führt durch Col de Mille, an der Cabane de Mille vorbei, und dann hinab nach Valbord und Bruson – der letzte, schwarze Abschnitt erfordert eine Routenänderung.

Distanz
19,3 km
Bewegungszeit
1 h 56 min
Höhenmeter
547 m
Abfahrt
1.791 m
Höchster Punkt
2.539 m
Ø Geschwindigkeit
10,0 km/h
Max. Geschwindigkeit
40,6 km/h
Ø Herzfrequenz
119 bpm
Max. Herzfrequenz
157 bpm
Ø Leistung
94 W
Kalorien
1.094 kcal
Wetter
🌦️ 9…20 °C
Nieselregen · Wind 10 km/h · Niederschlag 1,0 mm
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Höhenprofil

1000 m1500 m2000 m2500 m
019,3 km

Von der Uhr

Training Effect
2,0 / 0,3
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
30
training load
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 40 min
Wert 82 · gut
HRV
76 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 83
Ruhepuls
45 bpm
Body Battery
87 → 13
Tagesmax. → Min.
Stress
32
Tagesdurchschnitt

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