🚵 MTB · 3 lipca 2023, 16:14
Epic Mont Brule. When you thought that Cran Montana is the best for a month riding you are just annihilated with 4Valleys options!
Amazing trail doable for s1-s2, last black part should be then replaced with another trails. This combo is really amazing for advance riders !:) Could be my fav trails in Wallis.
Epic Mont Brûlé to mocna dawka ścieżek w 4Valleys. Trasa zaczyna się pod Tête de la Payanne, z widokiem na Mont Brûlé i dolinę. Zjazd prowadzi przez Col de Mille, obok Cabane de Mille, a następnie w dół do Valbord i Bruson – ostatni, czarny odcinek wymaga zmiany ścieżki.
- Dystans
- 19,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 56 min
- Przewyższenie
- 547 m
- Zjazd
- 1791 m
- Najwyżej
- 2539 m
- Śr. prędkość
- 10,0 km/h
- Maks. prędkość
- 40,6 km/h
- Śr. tętno
- 119 bpm
- Maks. tętno
- 157 bpm
- Śr. moc
- 94 W
- Kalorie
- 1094 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 9…20 °C mżawka · wiatr 10 km/h · opad 1,0 mm
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 30 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 40 min wynik 82 · dobry
- HRV
- 76 ms w normie · śr. 7 dni 83
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 87 → 13 maks. → min. dnia
- Stres
- 32 średni dnia
Zdjęcia· 8
🚲 Lazurek