🚵 MTB · 27. Juli 2023, 11:04
Verbier Super Enduro trails!
Hit some double black versions! Pierre Avoi from the top to Bisse is really cool !
Fahrt auf den Verbier Super Enduro Trails, mit Benutzung der Lifte Chaux Express und Savoleyres. Von Tête des Vaux hinab durch Pierre Avoi, dann entlang des Bisse – wirklich tolle Trails. Unterwegs der Sentier des Sens, Ancien bisse de Saxon und Chôtatai, und zum Schluss Impasse des Marmottes.
- Distanz
- 30,9 km
- Bewegungszeit
- 2 h 32 min
- Höhenmeter
- 454 m
- Abfahrt
- 3.726 m
- Bahnen/Transport
- +1.748 m
- Höchster Punkt
- 2.718 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 55,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 126 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 167 bpm
- Ø Leistung
- 70 W
- Kalorien
- 1.420 kcal
- Wetter
- ☀️ 8…25 °C klarer Himmel · Wind 5 km/h
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m2500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Chaux Express+191 m11:10–11:15Chaux Express → Chaux Express
- La Tzoumaz (téléc. Savoleyres)+781 m12:44–12:58La Tzoumaz (téléc. Savoleyres) → Savoleyres
- La Tzoumaz (téléc. Savoleyres)+776 m13:22–13:37La Tzoumaz (téléc. Savoleyres) → Savoleyres
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grün09 Tsenelle1,6 km
- –Sentier des Sens150 m
- –Ancien bisse de Saxon237 m
- –08. Chôtatai1,0 km
- –Impasse des Marmottes458 m
- blauChemin du Reposoir222 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,6 / 1,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 69 training load
- Max. vertikal
- 6,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 90 → 14 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 46 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
🚲 Lazurek