🚵 VTT · 27 juillet 2023, 11:04
Verbier Super Enduro trails!
Hit some double black versions! Pierre Avoi from the top to Bisse is really cool !
Randonnée sur les sentiers Verbier Super Enduro, en utilisant les téléphériques Chaux Express et Savoleyres. De Tête des Vaux vers le bas par Pierre Avoi, puis le long du Bisse – de superbes itinéraires. Sur le chemin, Sentier des Sens, Ancien bisse de Saxon et Chôtatai, pour finir à Impasse des Marmottes.
- Distance
- 30,9 km
- Temps en mouvement
- 2 h 32 min
- Dénivelé positif
- 454 m
- Descente
- 3 726 m
- Remontées/transport
- +1 748 m
- Point culminant
- 2 718 m
- Vitesse moy.
- 12,2 km/h
- Vitesse max.
- 55,3 km/h
- FC moy.
- 126 bpm
- FC max.
- 167 bpm
- Puissance moy.
- 70 W
- Calories
- 1 420 kcal
- Météo
- ☀️ 8…25 °C ciel dégagé · vent 5 km/h
Profil altimétrique
1000 m1500 m2000 m2500 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Chaux Express+191 m11:10–11:15Chaux Express → Chaux Express
- La Tzoumaz (téléc. Savoleyres)+781 m12:44–12:58La Tzoumaz (téléc. Savoleyres) → Savoleyres
- La Tzoumaz (téléc. Savoleyres)+776 m13:22–13:37La Tzoumaz (téléc. Savoleyres) → Savoleyres
Sentiers· 6
Difficulté des sentiers parcourus
- vert09 Tsenelle1,6 km
- –Sentier des Sens150 m
- –Ancien bisse de Saxon237 m
- –08. Chôtatai1,0 km
- –Impasse des Marmottes458 m
- bleuChemin du Reposoir222 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,6 / 1,5 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 69 training load
- Vertical max.
- 6,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm
- Body Battery
- 90 → 14 max → min du jour
- Stress
- 46 moyenne du jour
Photos· 4
🚲 Lazurek