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⚡🚵 E-MTB · 21. Oktober 2024, 16:55

Jesus Christi variant 2 = amazing

Ich bin die Trails rund um Sierre gefahren, mit der Seilbahn nach Le Châtelard. Die Aussicht von Vue sur le village de Lens umfasst das Tal und die Stadt Lens, mit Berggipfeln am Horizont. Der Abstieg führte durch Corin-de-la-Crête, Chermignon-d'en-Bas und Loc, über eine Distanz von 24 km mit einem Höhenabstieg von 800 Metern.

Distanz
24,1 km
Bewegungszeit
1 h 21 min
Höhenmeter
828 m
Abfahrt
800 m
Höchster Punkt
1.268 m
Ø Geschwindigkeit
17,6 km/h
Max. Geschwindigkeit
51,1 km/h
Ø Leistung
108 W
Kalorien
662 kcal
Wetter
🌤️ 12…17 °C
überwiegend klar · Wind 7 km/h
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Höhenprofil

600 m800 m1000 m1200 m
023,6 km

Von der Uhr

Training Effect
1,4 / 0,0
Erholung
Trainingsbelastung
16
training load
Max. vertikal
1,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
7 h 08 min
Wert 79 · mittel
HRV
80 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 85
Ruhepuls
46 bpm
Body Battery
87 → 20
Tagesmax. → Min.
Stress
29
Tagesdurchschnitt

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