🚵 MTB · 26. April 2025, 09:46
Molini extravaganzaaaaa
Das Fahren in Molini di Triora bedeutete, die Abfahrten Agrifoglio, Fantasy und Love Tunnel zu bewältigen. Die Trails führen durch den Wald, wo man schon im frühen Frühling die jungen Blätter an den Bäumen sieht. Ein Shuttle und eine Auffahrt ermöglichten es uns, über 35 Kilometer und 4177 Meter Höhenunterschied zu bewältigen.
- Distanz
- 35,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 29 min
- Höhenmeter
- 360 m
- Abfahrt
- 4.177 m
- Bahnen/Transport
- +3.065 m
- Höchster Punkt
- 1.547 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 53,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 115 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 171 bpm
- Ø Leistung
- 67 W
- Kalorien
- 1.451 kcal
- Wetter
- ⛅ 11…18 °C teilweise bewölkt · Wind 10 km/h · Niederschlag 0,2 mm
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+1.143 m10:25–11:27
- Bahn oder Transport+682 m13:59–14:27
- Bahn / Gondel+560 m14:59–15:17
- Bahn oder Transport+680 m15:47–16:11
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotAgrifoglio596 m
- blauFantasy3,5 km
- rotLove Tunnel932 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 2,8 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 100 training load
- Body Battery
- -36 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 19 min Wert 89 · gut
- HRV
- 95 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 74
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 23 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Lazurek