🚵 MTB · 26 kwietnia 2025, 09:46
Molini extravaganzaaaaa
Jazda w Molini di Triora to seria zjazdów Agrifoglio, Fantasy i Love Tunnel. Ścieżki przebiegają przez las, gdzie wczesną wiosną widać już młode liście na drzewach. Wyjazd transportem i wyciągiem pozwolił na pokonanie ponad 35 kilometrów i zjazd 4177 metrów.
- Dystans
- 35,3 km
- Czas ruchu
- 2 h 29 min
- Przewyższenie
- 360 m
- Zjazd
- 4177 m
- Wyciągi/transport
- +3065 m
- Najwyżej
- 1547 m
- Śr. prędkość
- 14,2 km/h
- Maks. prędkość
- 53,1 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 171 bpm
- Śr. moc
- 67 W
- Kalorie
- 1451 kcal
- Pogoda
- ⛅ 11…18 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 10 km/h · opad 0,2 mm
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+1143 m10:25–11:27
- Wyciąg lub transport+682 m13:59–14:27
- Wyciąg / gondola+560 m14:59–15:17
- Wyciąg lub transport+680 m15:47–16:11
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- czerwonyAgrifoglio596 m
- niebieskiFantasy3,5 km
- czerwonyLove Tunnel932 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 2,8 Szybkość
- Obciążenie
- 100 training load
- Body Battery
- -36 w trakcie
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 19 min wynik 89 · dobry
- HRV
- 95 ms w normie · śr. 7 dni 74
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 maks. → min. dnia
- Stres
- 23 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Lazurek