🚵 BTT · 26 de abril de 2025, 09:46
Molini extravaganzaaaaa
Pedalar em Molini di Triora significou enfrentar as descidas Agrifoglio, Fantasy e Love Tunnel. Os trilhos serpenteiam pela floresta, onde já se podem ver as folhas novas nas árvores no início da primavera. Um transporte e um teleférico permitiram-nos percorrer mais de 35 quilómetros e descer 4177 metros.
- Distância
- 35,3 km
- Tempo em movimento
- 2 h 29 min
- Ganho de elevação
- 360 m
- Descida
- 4.177 m
- Teleféricos/transporte
- +3.065 m
- Ponto mais alto
- 1.547 m
- Velocidade média
- 14,2 km/h
- Velocidade máx.
- 53,1 km/h
- FC média
- 115 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Potência média
- 67 W
- Calorias
- 1.451 kcal
- Tempo
- ⛅ 11…18 °C parcialmente nublado · vento 10 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico ou transporte+1.143 m10:25–11:27
- Teleférico ou transporte+682 m13:59–14:27
- Teleférico / telecabine+560 m14:59–15:17
- Teleférico ou transporte+680 m15:47–16:11
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoAgrifoglio596 m
- azulFantasy3,5 km
- vermelhoLove Tunnel932 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 2,8 Velocidade
- Carga de treino
- 100 training load
- Body Battery
- -36 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 19 min pontuação 89 · bom
- VFC
- 95 ms equilibrada · média 7 dias 74
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 25 máx → mín do dia
- Stress
- 23 média do dia
Fotos· 3
🚲 Lazurek