⚡🚵 E-MTB · 9. März 2026, 17:02
Power hour !
Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Allmendtrail (S1), Höcklertrail 3/4 (S2) und Höcklertrail 2/4 (S2) und 2 weitere. 1.097 m bergauf, höchster Punkt 773 m. Wetter: bedeckt, 10–14 °C.
- Distanz
- 26,4 km
- Bewegungszeit
- 1 h 45 min
- Höhenmeter
- 1.097 m
- Abfahrt
- 1.036 m
- Höchster Punkt
- 773 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 37,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 141 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 173 bpm
- Ø Leistung
- 252 W
- Kalorien
- 1.069 kcal
- Wetter
- ☁️ 10…14 °C bedeckt · Wind 4 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m800 m
Trails· 5
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotHöcklertrail 2/4415 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- rotHöcklertrail 4/4234 m
- rotHöcklertrail 3/4724 m
- blauAllmendtrail987 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,9 / 2,4 Tempo
- Trainingsbelastung
- 179 training load
- Body Battery
- -17 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 02 min Wert 79 · mittel
- HRV
- 76 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 70
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 91 → 15 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
🚲 Plambi