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🥾 Senderismo · 17 de diciembre de 2017, 11:24

Amazing hike

A morning hike from Orselina to Cardada and onwards to Brè sopra Locarno. Views of Lake Maggiore, snow-capped peaks, and palms in Orselina. The route passed through San Bernardo, with a descent of 962 meters possible.

Distancia
14,5 km
Tiempo en movimiento
4 h 10 min
Desnivel positivo
951 m
Descenso
962 m
Punto más alto
1363 m
Velocidad media
3,5 km/h
Velocidad máx.
23,4 km/h
FC media
122 bpm
FC máx.
170 bpm
Calorías
1385 kcal
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Perfil de altitud

500 m750 m1000 m1250 m
016,2 km

Del reloj

Training Effect
3,2 / 2,6
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
8,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
53 bpm
Estrés
31
media del día

Comentarios

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