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🏃 Carrera · 10 de marzo de 2018, 16:46

Amazing feeling!

Afternoon run from Uetliberg to Hohenstein. The view from above shows snow-covered peaks over the lake and valley. The downhill path was rocky and steep, with a descent of 506 meters.

Distancia
10,5 km
Tiempo en movimiento
1 h 01 min
Desnivel positivo
519 m
Descenso
506 m
Punto más alto
905 m
Velocidad media
10,3 km/h
Velocidad máx.
25,9 km/h
FC media
162 bpm
FC máx.
178 bpm
Calorías
1293 kcal
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Perfil de altitud

600 m800 m
010,7 km

Del reloj

Training Effect
4,0 / 0,9
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,6 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
50 bpm
Estrés
45
media del día

Comentarios

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