🏃 Bieg · 10 marca 2018, 16:46
Amazing feeling!
Po południowy bieg z Uetliberg na Hohenstein. Krajobraz z góry pokazuje ośnieżone szczyty nad jeziorem i doliną. Ścieżka w dół była kamienista i stroma, z przewyższeniem 506 metrów.
- Dystans
- 10,5 km
- Czas ruchu
- 1 h 01 min
- Przewyższenie
- 519 m
- Zjazd
- 506 m
- Najwyżej
- 905 m
- Śr. prędkość
- 10,3 km/h
- Maks. prędkość
- 25,9 km/h
- Śr. tętno
- 162 bpm
- Maks. tętno
- 178 bpm
- Kalorie
- 1293 kcal
Profil wysokości
600 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 4,0 / 0,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 45 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Salomon Speedcross 4