🥾 Senderismo · 15 de abril de 2018, 15:28
Afternoon Hike
This afternoon, a hike from Feusisberg. Fresh grass, a cloudy sky, and views of Lake Zug. The route led through Rossberg, which offers a panorama of the surrounding area, and then downhill to Schindellegi. The descent allowed me to cover 375 meters of elevation gain over a 11-kilometer distance.
- Distancia
- 11,1 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 43 min
- Desnivel positivo
- 391 m
- Descenso
- 375 m
- Punto más alto
- 996 m
- Velocidad media
- 6,4 km/h
- Velocidad máx.
- 48,6 km/h
- FC media
- 123 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Calorías
- 1064 kcal
Perfil de altitud
700 m800 m900 m1000 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,4 / 1,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 53 bpm
- Estrés
- 40 media del día
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4