🏃 Carrera · 3 de agosto de 2018, 19:23
Zurich Running
- Distancia
- 12,0 km
- Tiempo en movimiento
- 58 min
- Desnivel positivo
- 232 m
- Descenso
- 166 m
- Punto más alto
- 519 m
- Velocidad media
- 12,1 km/h
- Velocidad máx.
- 15,9 km/h
- FC media
- 158 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorías
- 869 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 31…32 °C mayormente despejado · viento 11 km/h
Perfil de altitud
450 m500 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,9 / 0,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 46 bpm
- Estrés
- 32 media del día