🥾 Senderismo · 1 de marzo de 2019, 10:21
San Vito Lo Capo - Hiking
- Distancia
- 14,0 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 34 min
- Desnivel positivo
- 670 m
- Descenso
- 643 m
- Punto más alto
- 428 m
- Velocidad media
- 4,2 km/h
- Velocidad máx.
- 13,9 km/h
- FC media
- 110 bpm
- FC máx.
- 152 bpm
- Calorías
- 1226 kcal
- Tiempo
- ⛅ 14…16 °C parcialmente nublado · viento 26 km/h
Perfil de altitud
0 m100 m200 m300 m400 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,1 / 1,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 28 min
- FC en reposo
- 48 bpm
- Estrés
- 29 media del día