🥾 Randonnée · 1 mars 2019, 10:21
San Vito Lo Capo - Hiking
- Distance
- 14,0 km
- Temps en mouvement
- 2 h 34 min
- Dénivelé positif
- 670 m
- Descente
- 643 m
- Point culminant
- 428 m
- Vitesse moy.
- 4,2 km/h
- Vitesse max.
- 13,9 km/h
- FC moy.
- 110 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 1 226 kcal
- Météo
- ⛅ 14…16 °C partiellement nuageux · vent 26 km/h
Profil altimétrique
0 m100 m200 m300 m400 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 1,2 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 2,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 28 min
- FC au repos
- 48 bpm
- Stress
- 29 moyenne du jour