🚲 Bici de carretera · 22 de agosto de 2019, 06:42
Morning gloryyyy
This morning I took the train up to Uetliberg to ride down the Höcklertrail 2/4 and Zulaufstrecke. The trails are rocky, with sections of roots and loose ground, and the views from Hohenstein of Zurich and the lake are pretty good. I finished up with the Triemlitrail, which turned out to be more technical.
- Distancia
- 13,4 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 24 min
- Desnivel positivo
- 493 m
- Descenso
- 485 m
- Punto más alto
- 878 m
- Velocidad media
- 9,5 km/h
- Velocidad máx.
- 43,9 km/h
- FC media
- 124 bpm
- FC máx.
- 164 bpm
- Potencia media
- 133 W
- Calorías
- 794 kcal
- Tiempo
- ☀️ 10…13 °C despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoHöcklertrail 2/4173 m
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke410 m
- rojoTriemlitrail3,4 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 2,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 48 bpm
- Estrés
- 18 media del día
Vídeos
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