🥾 Senderismo · 15 de diciembre de 2019, 11:07
Tejeda Hiking
- Distancia
- 13,9 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 10 min
- Desnivel positivo
- 775 m
- Descenso
- 764 m
- Punto más alto
- 1981 m
- Velocidad media
- 3,4 km/h
- Velocidad máx.
- 48,5 km/h
- FC media
- 123 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Calorías
- 1854 kcal
- Tiempo
- ⛅ 11…13 °C parcialmente nublado · viento 12 km/h
Perfil de altitud
1600 m1700 m1800 m1900 m2000 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 2,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 12 min
- FC en reposo
- 54 bpm
- Estrés
- 30 media del día