🚲 Bici de carretera · 1 de junio de 2020, 12:31
Schattenhalb Road Cycling
- Distancia
- 100,7 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 55 min
- Desnivel positivo
- 3090 m
- Descenso
- 3008 m
- Punto más alto
- 2191 m
- Velocidad media
- 15,4 km/h
- Velocidad máx.
- 56,9 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC máx.
- 164 bpm
- Potencia media
- 148 W
- Calorías
- 3423 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 9…22 °C mayormente despejado · viento 6 km/h · precip. 2,7 mm
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m2000 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,6 / 0,1 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 203 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical